Что вредит деснам?

Здоровье десен также важно для нас, как и здоровье зубов, ведь их заболевание, размножение вредных бактерий или воспаление тканей может привести к серьезным последствия для всего организма. Попробуем разобраться, каких вещей стоит избегать, чтобы не навредить деснам.

Подробнее...

Что вредит вашим зубам?

Мы честно стараемся заботиться о здоровье зубов и ротовой полости, но всегда ли мы знаем, какие продукты или действия наносят им вред?  Предлагаем вам небольшой обзор на эту тему, который, надеемся, будет вам полезен.

Подробнее...

Как укрепить зубы?

Предлагаем вам несколько полезных советов, которые помогут улучшить состояние ваших зубов и десен.

Прежде всего, для укрепления зубов важен правильный рацион питания.

В вашем ежедневном меню обязательно должны быть продукты, содержащие в себе кальций, ведь именно это полезное вещество отвечает за укрепление костной ткани организма. К таким продуктам относятся: молоко и молочные продукты (разумеется, нужно выбирать натуральные), фасоль и еще ряд бобовых, овсяная крупа, рыба, соя и соевые продукты. Кроме того, в ваш рацион должны входить продукты с высоким содержанием фтора, а именно:  рисовая и гречневая крупа, картофель, яблоки, грейпфрут, мед, тыква, морская капуста.

Подробнее...

Зубные рекорды

Поговорим о некоторых «зубных» рекордах, зафиксированных  в знаменитой книге рекордов Гиннеса.

Например, вот уже несколько раз был поставлен рекорд по…чистке зубов по кругу! Первое такое достижение было зарегистрировано  в Америке. Тогда около трехсот человек встали в круг, в котором каждый почистил зубы стоящему рядом.  Однако со временем этот рекорд был побит школьниками из Новой Зеландии, которые собрали для такой акции целых четыреста человек!

Подробнее...

Как ухаживать за зубами после реставрации

Эстетическая реставрация способна вернуть вам здоровую и красивую улыбку. Однако если вы не будете соблюдать важные рекомендации по уходу, очень скоро вам снова может понадобиться помощь специалиста. Предлагаем вам ознакомиться с нашими советами, касающимися заботы о зубах после проведения реставрации.

Подробнее...